Corsi in palestra a Costa Masnaga

Total body, Ginnastica posturale, Tonicità femminile e Pilates alla Next Physique. Scopri le attività e chiedi informazioni per partecipare.

Una lezione di Pilates alla Next.

Un’attività che porta attenzione al controllo del movimento, alla respirazione e alla precisione degli esercizi.

Un corso che coinvolge diversi gruppi muscolari nella stessa lezione.

Un lavoro dedicato alla qualità del movimento e alla consapevolezza del corpo.

Un appuntamento di allenamento in gruppo dedicato al pubblico femminile.